Life Kinetik®: Gehirntrainig durch Bewegung (BLV Sport, Fitness & Training) - Bücher gebraucht & antiquarisch kaufen

Life Kinetik® ist das geniale Erfolgsprogramm, von dem Ski-Legende Rosi Mittermaier sagt: 'Das braucht ja wohl ein Jeder!' Die Medien berichten regelmäßig über das verblüffende Konzept zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen: Kinder verbessern ihre schulischen und motorischen Leistungen ebenso wie Erwachsene ihre Stressresistenz und Handlungsschnelligkeit. Profisportler nutzen das einzigartige Programm, um ihre Konzentration und Koordination zu verbessern – z.B. im Fußball Borussia Dortmund, der VfB Stuttgart und der 1. FC Nürnberg oder im Wintersport die deutsche alpine Ski-Nationalmannschaft und die Schweizerische Skisprung-Nationalmannschaft. Das Buch "Life Kinetik®" (BLV Buchverlag) ist mit 25 Basisübungen und 180 Variationen der Einstieg in das Life-Kinetik®-Programm: ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spaß macht und schnell zu überraschenden Ergebnissen führt. Die Übungen schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so, das "schlummernde" geistiges Potenzial zu wecken. Die Ansagen auf der beiliegenden CD ermöglichen es, eigenständig die ersten Übungen durchzuführen.Autor Horst Lutz ist Diplomsportlehrer, Fußballtrainer und Gesundheitscoach. Er leitet bundesweit Seminare zum Life-Kinetik®-Bewegungsprogramm. Seine Auftritte im Fernsehen sowie zahlreiche Artikel in Zeitschriften und Zeitungen machen LifeKinetik® immer bekannter. Weitere Infos: www.lifekinetik.de