Bodyshaping. Ernährung und Training zur Körperstraffung
Broschiert EAN: 9783930554195Das Buch könnte Gebrauchsspuren und Knicke aufweisen, ansonsten allgemein in gutem Zustand. Gegebenenfalls kann Namenseintrag tragen und das Titelbild oder die Auflage könnte abweichen. Kostenfreie Rücksendung. Die Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer erhalten…
Slingtraining - Fatburning und Bodyshaping
von Eileen Gallasch Verlag: BLV
2017 Gebunden, 143 Seiten, 200 farbige Abbildungen 10 Ill., 244mm x 198mm x 17mm, Sprache(n): ger Das erste Workout-Buch zum Slingtraining: das geniale Fatburner- & Bodyshaping-Programm. Das abwechslungsreiche Training, das gesund, schlank und leistungsfähig hält - und Spaß macht! Das wirkungsvo…
Psychomotorik für Mädchen und Frauen - Bodyawareness statt Bodyshaming
von Gisela Schlesinger Verlag: Modernes Lernen Borgmann
2024 Klappenbroschur, 192 Seiten, 226mm x 163mm x 11mm, Sprache(n): ger Ausgehend von einigen theoretischen Grundlagen, wie der weiblichen Leibphänomenologie und den Sichtweisen der Embodimentperspektive, der weiblichen Biologie und Physiologie, sowie den gesellschaftlichen Rahmenbedingungen wir…
Dein Morgen beginnt heute - Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
von Oliver Graf, Janine Graf Verlag: Paramon
2023 Klappenbroschur, 233 Seiten, 241mm x 203mm x 17mm, Sprache(n): ger Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitne…
Fette Schnecke Lili.
von Severine Bächtold Sidler Verlag: rex Verl.
Überarb. Neuaufl. 2015. gebundene Ausgabe, [34] S. ; Ill. ; 31 cm, Kaum Gebrauchsspuren, sehr gutes Ex.
Den Jahren trotzen - Erholung und Regeneration mit bedarfsorientierter Ernährung
von Wibke Bein-Wierzbinski Verlag: Lehmanns Media GmbH
2015 Kartoniert, 256 Seiten, zahlreiche Abbildungen, durchgehend farbig, 212mm x 208mm x 20mm, Sprache(n): ger Unter dem Begriff Regeneration werden Prozesse zusammengefasst, die zur Erholung bzw. zur Erneuerung verbrauchter Energiereserven und zur Wiederherstellung eines physiologischen Gleichg…
WOMEN'S HEALTH Better Body Workout - 30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur
von Nina Winkler Verlag: Motorbuch Verlag
2023 Kartoniert, 192 Seiten, 244mm x 174mm x 20mm, Sprache(n): ger Mit den wertvollsten Ernährungs- und RegenerationstippsNina Winkler ist spezialisiert auf Bewegung: Seit über 20 Jahren ist sie als Redakteurin in diesem Bereich für Magazine und Buchverlage tätig. Mehr als 40 Bücher und zahlreic…
Krafttraining ab 40 - 22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
von Christoph Delp Verlag: Motorbuch Verlag
2023 Kartoniert, 173 Seiten, 239mm x 169mm x 11mm, Sprache(n): ger Vom renommierten und erfolgreichen Fitness-Autor Christoph DelpChristoph Delp ist Diplom-Betriebswirt, Autor und Trainer für Functional Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung. Von 1995 bis 2001 ließ er sich in Thailand zum Mu…
MEN'S HEALTH Best Body Training - Mit der Daily7-Methode fit für den Alltag
von Stefan Liebezeit Verlag: Motorbuch Verlag
2023 Kartoniert, 173 Seiten, 245mm x 178mm x 17mm, Sprache(n): ger Autor ist Personal-Trainer und Headcoach der MEN'S HEALTH-CampsStefan Liebezeit, Dipl. Sportlehrer mit dem Schwerpunkt Breiten- & Wettkampfsport, lebt und arbeitet in München. Im Jahr 2012 gründete er zusammen mit Tino Schönburg…
Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten - Die effektivsten Übungen unter Berücksichtigung sp…
von Jürgen Buchbauer Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG
2003 Kartoniert, 226 Seiten, 244mm x 187mm x 17mm, Sprache(n): ger Dieses Buch thematisiert die Möglichkeiten des speziellen Trainings an Seilzuggeräten (Technik) und Fitnessgeräten (Kraftaufbau). Die integrative neuromuskuläre Koordination ist ein wichtiger Faktor beim Transfer auf sportliche F…
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- 20€ bis 50€
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