Nackenschmerzen selbst behandeln - Bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen
von Heike Höfler Verlag: riva Verlag
2019 Kartoniert, 160 Seiten, 238mm x 167mm x 17mm, Sprache(n): ger Aktualisierte und erweiterte Ausgabe des Bestsellers mit 20000 verkauften ExemplarenLeiden Sie an Nacken- oder Schulterverspannung, Kopf- oder Rückenschmerzen? Aufgrund von berufsbedingter Bewegungsarmut und Fehlhaltungen ist fas…
Schluss mit Nackenschmerzen - Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Be…
von Matthias Manke Verlag: ZS Verlag
2024 Klappenbroschur, 141 Seiten, 202mm x 150mm x 15mm, Sprache(n): ger Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Ängste…
Befrei Dich von Nackenschmerzen - Warum habe ich Nackenverspannungen? Wie kann ich meine Nackensch…
von Juliane Vögele Verlag: Verlag4you Conzepke GmbH
2016 Kartoniert, 192 Seiten, 208mm x 152mm x 15mm, Sprache(n): ger Etwa 30 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Nackenverspannungen und Nackenschmerzen im Bereich der Halswirbelsäule. Dabei sind es oft auch jüngere Menschen, die von diesem HWS-Leiden betroffen sind. Wenn auch Sie unt…
Nackenschmerzen selbst behandeln: Bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen
von Heike Höfler Verlag: Riva
Taschenbuch 23.8 X 17 X 1.3 cm 160 S. EAN: 9783742308733Das Buch könnte Gebrauchsspuren und Knicke aufweisen, ansonsten allgemein in gutem Zustand. Gegebenenfalls kann Namenseintrag tragen und das Titelbild oder die Auflage könnte abweichen. Kostenfreie Rücksendung. Die Rechnung mit ausgewiesene…
Yoga 50 plus: Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
von Rita Trieger Verlag: Bassermann Verlag
Broschiert 24.2 X 19.3 X 2 cm 176 S. EAN: 9783809430025Das Buch könnte Gebrauchsspuren und Knicke aufweisen, ansonsten allgemein in gutem Zustand. Gegebenenfalls kann Namenseintrag tragen und das Titelbild oder die Auflage könnte abweichen. Kostenfreie Rücksendung. Die Rechnung mit ausgewiesener…
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen - Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, H…
von Torsten Pfitzer Verlag: riva Verlag
2023 Kartoniert, 144 Seiten, 235mm x 192mm x 12mm, Sprache(n): ger Die Workouts sind für alle Schmerzgeplagten ohne Vorkenntnisse durchführbarBefreie dich endlich von Schulter- und Nackenbeschwerden! Schmerzen in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme…
Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber - Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen
von Heike Höfler Verlag: Mankau Verlag
2016 Kartoniert, 126 Seiten, 165mm x 113mm x 15mm, Sprache(n): ger - Wirksame Hilfe beim Volksleiden Nummer eins- Effektive Übungen in handlichem Format- Zur Vorbeugung und LinderungRücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins. Dabei ergaben neueste Forschungen, dass bei 70 bis 9…
Yoga 50 plus - Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
von Rita Trieger Verlag: Bassermann, Edition
2013 Gebunden, 176 Seiten, mit 315 Farbfotos, 189mm x 232mm x 14mm, Sprache(n): ger Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe AlterMit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider zunehmenden Beschw…
Schluss mit Nackenschmerzen: Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Besc…
von Dr. med. Matthias Manke Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Broschiert 20.2 X 15.1 X 1.7 cm 144 S. EAN: 9783965843950Das Buch könnte Gebrauchsspuren und Knicke aufweisen, ansonsten allgemein in gutem Zustand. Gegebenenfalls kann Namenseintrag tragen und das Titelbild oder die Auflage könnte abweichen. Kostenfreie Rücksendung. Die Rechnung mit ausgewiesen…
Mein Rücken : schmerzfrei und beweglich ; Kopf-und Nackenschmerz, Schulter-Arm-Schmerz und Tennisel…
von Renate Zauner Verlag: München : Gräfe und Unzer,
1998. Softcover/Paperback 96 S. : Ill. ; 22 cm gutes und sauberes Exemplar
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