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Das Core Programm  - Der revolutionäre Trainings- und Ernährungsplan
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Das Core Programm

Der revolutionäre Trainings- und Ernährungsplan

Erschienen 2006. - Broschiert

256 Seiten Restexemplar - Einband leicht beschädigt - Buch ansonsten in sehr gutem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei
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Produktart:
📚 Bücher
Autor(en):
Verstegen, Mark und Pete Williams:
Anbieter:
primatexxt Buchversand
Bestell-Nr.:
415577
Katalog:
Gesundheit
Sammlung(en):
ISBN | EAN:
3517082368 | 9783517082363
Zahlungsarten:
Rechnung/Überweisung (Vorauszahlung vorbehalten), PayPal
Gebraucht, sehr gut4,95 EUR zzgl. 3,00 EUR Verpackung & Versand
Das Core Programm  - Der revolutionäre Trainings- und Ernährungsplan
Das Core Programm
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Der Mega-Trend aus den USA

Das erfolgreiche Programm aus den USA vom weltbekannten Fitnessexperten Mark Verstegen, dem Fitnesstrainer der deutschen Fußballnationalmannschaft

Schlank und fit sein, das wollen viele. Diesen Wunsch auch in die Tat umzusetzen gelingt nur wenigen, weil dazu normalerweise viel Disziplin und noch mehr Körpereinsatz notwendig sind. Das Core Programm von Amerikas bekanntestem Profitrainer richtet sich an alle, die mit wenig Zeit- und Geldaufwand etwas für ihre Figur und ihre Fitness tun möchten. Es ist ein Fitness- und Ernährungsprogramm in einem, das Trainierten wie Untrainierten hilft, Energie zu tanken Fett abzubauen und die wichtigsten Muskeln gezielt zu tranieren. Das effektive Ernährungsprogramm macht jede Mode-Diät überflüssig! Mit wertvollen Tipps, wie auch die Erholungsphase zur Kräftigung genutzt werden kann

Mark Verstegen ist einer der innovativsten und renommiertesten Fitnessexperten in Amerika, auf dessen Programme auch die deutsche Fußballnationalmannschaft setzt. Verstegen schreibt regelmäßig für "Men's Health".
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