Ulrike Zika
Autor von "Verbunden bleiben bei Demenz", "Das Green-Protein-Kochbuch" und "Logbuch Achtsamkeit und Mitgefühl" und weiteren Büchern.
Ulrike Zika kocht seit ihrem zehnten Lebensjahr mit Leidenschaft. Die genussfreudige Ernährungsberaterin ist eine Verfechterin einer naturnahen und ehrlichen Küche, bei der bodenständiger Genuss und Gesundheit kein Widerspruch sind. Die geborene Wienerin mit Wurzeln im Waldviertel lebt im Burgenland auf einem alten Streckhof, wo sie zwischen Gemüsegarten, Küche und Schreibtisch ihr Unternehmen „gesund und gut“ führt. www.gesundundgut.at

Die Weisheit der Demenz
Hardcover
erschienen am 14.03.2022

Meine Wohlfühlküche mit Herz
Hardcover
erschienen am 03.09.2020





