Schmerzfrei durch Achtsamkeit: Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
von Danny Penman Verlag: Rowohlt Taschenbuch,
Auflage: 2. 24.04.2015. 12,5 x 1,9 x 19,0 cm, Taschenbuch 304 Seiten Das Buch ist neu. Aus dem Klappentext "Vidyamala Buch wurde selbst nach einer Wirbelsäulenverletzung jahrelang von Schmerzen geplagt, erst mit ihrer Methode bekam sie sie in den Griff. Nur 10 bis 20 Minuten täglich, 8 Wochen lang…
Schmerzfrei durch Achtsamkeit - Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
von Danny Penman, Vidyamala Burch, Maike Schuhmacher, Stephan Schuhmacher Verlag: Rowohlt Taschenbuch
2015 Kartoniert, 304 Seiten, Zahlr. s/w Abbildungen, 190mm x 123mm x 25mm, Sprache(n): ger Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und den damit verbundenen Stress zu lösen - denn Meditationen wirken ebenso effektiv wie Schmerzmittel, fö…
- ISBN / EAN
- 9783499629426
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