Schlank werden Fit bleiben ein Kochbuch zum Abnehmen ohne Risiko von Fernsehkoch Max Inzinger

Name: Schlank werden Fit bleiben ein Kochbuch zum Abnehmen ohne Risiko von Fernsehkoch Max Inzinger
Author: Max Inzinger

von Max Inzinger Verlag: Moewig Verlag KG München. 1978

Erschienen 1978 - 18 cm. 184 S. leineneinband mit OU (AV1406)

leichte gebrauchsspuren. Max Inzinger, dem Fernsehpublikum bekannt als Showmaster kulinarischer Genüsse, ist Gastronom und Gastgeber zugleich. Fast drei Jahre lang war er in der finnischen Hauptstadt Helsinki einer der prominentesten Diplomatenköche, um dann später für eine internationale Fluglinie die halbe Welt in einen Kochtopf zu zaubern. Auch die Prominenz unserer Zeit hat er schon bekocht, so u. a. Nikita Chruschtschow, Peter Alexander und Anneliese Rothenberger. Als Fernsehkoch wie auch als Kochbuchautor versteht er es, aus dem Vorbereiten und Kochen der verschiedensten Gerichte nicht nur ein Küchen vergnügen, sondern auch einen Freizeitspaß zu machen.»Schlank werden« ist für einen Großteil unserer Bevölkerung das ? oftmals nie erreichte ? Ziel seiner Wünsche, für viele sogar absolute Notwendigkeit, und »fit bleiben«, sich geistig und körperlich leistungsfähig erhalten, wer möchte das nicht? Dem Bedürfnis nach Richtlinien zur Erreichung dieser Ziele wurde sehr früh schon auf alle möglichen und manches Mal auch unmöglichen Arten entsprochen: Wie Pilze nach einem warmen Regen schössen die Modediäten aus dem Boden, von denen sich einige hart am Rande der medizinischen Legalität bewegten. Max Inzinger kann und will mit dem vorliegenden Buch keinen sensationell neuen Weg zur Gewichtsabnahme aufzeigen, kein Patentrezept für das Wohlbefinden geben. Sein Vorschlag ist die Rückbesinnung auf das, was vernünftig und gesund ist, und eine allmähliche Ausrichtung der gesamten Lebensweise auf dieses Ziel.Er hat hier drei Modelle zeitgemäßer Ernährung zusammengestellt, die bereits millionenfach erprobt wurden und deren sichtbare Erfolge beweisen, daß es gar nicht so schwer ist, das »Schlank werden« und »Fit bleiben« ?ohne Risiko..Zu diesem Buch _Der Autor__Eine neue Zeit - eine neue Lebensweise (Was jeder moderne Mensch von der Ernährung wissen muß) ___Die Diäten Allgemeine Regeln - 10 Gebote _ Die 999-Kalorien-Diät _ Die Frühjahrskur_ Die Kartoffeldiät _ Einkaufshinweise_Die richtige Kinderernährung _Was Sportler essen müssen __`Auszüge aus dem Buch

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