![4XF Outdoor FitCamp : Natur, Spaß und hartes Training - Jörn Rühl/Jens Binias. [DTB]](/produkt-bilder-vorschau/118579446/1/4xf-outdoor-fitcamp-natur-spass-und-hartes-training-joern-ruehl-jens-binias-dtb.jpg)
4XF Outdoor FitCamp : Natur, Spaß und hartes Training - Jörn Rühl/Jens Binias. [DTB]
von Jörn Rühl Verlag: Aachen : Meyer & Meyer,
2014. brosch. 341 S., gr. 8° Guter Zustand. Raus aus der stickigen Luft vieler Sporthallen und Fitnesscenter und rein in die freie Natur. Das 4FX Outdoor FitCamp bietet Fitnessinteressierten neue Erfahrungen und einen Motivationsschub durch das Training an der frischen Luft. Basierend auf abwechs…
8,00 EUR
Outdoor Fitcamp 4XF - Natur, Spaß und hartes Training
von Jörn Rühl, Jens Binias Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag
2014 Kartoniert, 341 Seiten, 130 Fotos, 238mm x 164mm x 25mm, Sprache(n): ger Funktionelles Training in der Natur mit Bänken, Treppen, Geländern und BaumstämmenAnleitungen für Warm-up, Teamspiele, Zirkeltraining sowie Cooldown uns StretchingWertvoller Trainingsratgeber für Übungsleiter von Outdo…
24,95 EUR
- ISBN / EAN
- 9783898998864
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