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Grüner, Christian

Karate Basics Training - Technik - Taktik (Kartoniert / Broschiert / Paperback)

Motorbuch Verlag, Motorbuch, April 2011


176 S. - Sprache: Deutsch - 239x174x13 mm

ISBN: 3613506521 EAN: 9783613506527

Karate heißt ?leere Hand? und entstand auf der japanischen Insel Okinawa. Es wird schon seit Jahrhunderten trainiert. Beim Karate geht es darum, den Gegner mit leeren Händen, also waffenlos zu besiegen. Dies geschieht durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Es werden aber auch Hebel und Würfe gelehrt sowie Würgegriffe und Nervenpunkttechniken geübt. Karate zählt zu den populärsten Kampfsportarten im deutschsprachigen Raum. Dieses Grundlagenwerk weist den Weg vom richtigen Einstieg bis zur Grüngurtprüfung.


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Katalog: HC/Kampfsport/Selbstverteidigung

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ISBN 3-613-50652-1

ISBN 978-3-613-50652-7

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