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Zauner-Dungl, Andrea; Krist-Dungl, Claudia

Gut leben Genuss und Gesundheit mit der Dungl-Philosophie (Gebundene Ausgabe)

Goldegg Verlag GmbH, April 2011


352 S. - Sprache: Deutsch - 225x146x28 mm

ISBN: 3902729244 EAN: 9783902729248

Andrea Zauner-Dungl und Claudia Krist-Dungl, die Töchter des legendären Fitness-Experten Willi Dungl führen sein Lebenswerk nicht nur fort, sie entwickeln seinen Erfahrungsschatz mit ihrem Spezialwissen und den neuesten Erkenntnissen aus Medizin und Naturheilkunde weiter. Ein Beispiel: Es verblüfft, dass häufig gerade jene Menschen, die besonders bewusst leben möchten, an Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden. Gleichzeitig ist nicht überall wo "gesund" drauf steht, auch Gesundes drin! Auch Müdigkeit und Erschöpfung treten immer öfter auf. Haben Sie ihr Energiekonto schon einmal überprüft? Müssen Sie wieder auf vieles verzichten? Gut zu leben bedeutet mehr als kurzlebigen Trends hinterherzulaufen! Es ist eine Lebenseinstellung, die Gesundheit und Genuss verbindet. Mit großem Fachwissen zeigen Ihnen die Autorinnen wie Sie zu optimaler Ernährung, ausreichend Bewegung und mentaler Ausgeglichenheit finden - Garanten für ein gutes Leben.

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Über den Autor

Prof. Dr. Andrea Zauner-Dungl ist Allgemeinmedizinerin, Fachärztin für Physikalische Medizin & Burn Out-Fragen. Mag. Claudia Krist Dungl ist Pharmazeutin, MSC Traditionelle Chinesische Medizin und spezialisierte sich auf Ernährung nach den 5 Elementen und europäische sowie asiatische Heilkräuter. Sie ist Geschäftsführerin des Dungl Zentrums in Wien.

ISBN 3-902729-24-4

ISBN 978-3-902729-24-8

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Gut leben : Genuss und Gesundheit mit der Dungl-Philosophie.

Zauner-Dungl, Andrea und Claudia Krist-Dungl:
Gut leben : Genuss und Gesundheit mit der Dungl-Philosophie. ; Claudia Krist-Dungl, Goldegg Leben & Gesundheit
Wien : Goldegg-Verl., 2011. 319 S. : graph. Darst. ; 22 cm, 500 g Pp. EAN: 9783902729248 (ISBN: 3902729244)


Schlagworte: Gesundheit ; Ernährung ; Fitness ; Psychische Gesundheit ; Ratgeber, Medizin, Gesundheit

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