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Kieser, Werner

Die Seele der Muskeln Krafttraining jenseits von Sport und Show (Kartoniert / Broschiert / Paperback)

Patmos-Verlag, Patmos Verlag, Februar 2011


160 S. - Sprache: Deutsch - 223x141x17 mm

ISBN: 3843600236 EAN: 9783843600231

Werner Kieser hat eine andere Art von Krafttraining entwickelt: Stärkung der Muskeln muss nichts mit Drill zu tun haben, muss und kann ohne die überzogenen Körperideale von Fitnessindustrie und Bodybuildingszene auskommen. Sein Grundlagenwerk zum weltweit verbreiteten KIESER TRAINING macht deutlich: Die Kräftigung des Körpers ist therapeutisch und präventiv sinnvoll und für die psychisch-physische Hygiene des Körpers unumgänglich.

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ISBN 3-8436-0023-6

ISBN 978-3-8436-0023-1

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Die Seele der Muskeln.

Werner Kieser:
Die Seele der Muskeln. KraftTraining jenseits von Sport und Show.
patmos 14. A. 2012. 159 S. illustr. 22cm O-Broschur kart. / softcover. EAN: 9783843600231 (ISBN: 3843600236)


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Kieser, Werner:
Die Seele der Muskeln : Krafttraining jenseits von Sport und Show. 13. Aufl., überarb. Neuaufl.
Ostfildern : Patmos, 2011. 160 S. : Ill. ; 22 cm kart. EAN: 9783843600231 (ISBN: 3843600236)


9783843600231
Schlagworte: Krafttraining ; Gesundheitssport ; Ratgeber, Medizin, Gesundheit

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