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Jochum, Inka; Jochum, Inka (Vorleser); Schild, Katja (Vorleser)

Das RückenHeilbuch Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei (Audio-CD)

Langen - Mueller Verlag, Langen-Müller, April 2011


Laufzeit: 78 Minuten - Sprache: Deutsch - 142x128x12 mm Hörbuch

ISBN: 3784442412 EAN: 9783784442419

Übungen zum Mitmachen von und mit Inka Jochum Die Heilung Ihrer Rückenbeschwerden ist so einfach. Bestsellerautorin Inka Jochum zeigt Ihnen, wie Sie mit fünf leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen der indischen Heilerin Sree Chakravarti ein neues Körperbewusstsein erlangen. Bei täglicher Anwendung verschwinden Verspannungen meist dauerhaft, auch bei Bandscheibenvorfällen stellt sich eine verblüffende Linderung ein. Tipps wie die Anleitung zu tibetischen Atemübungen runden das Programm ab. Das Rücken-Heilbuch, der perfekte Begleiter für jeden Tag. Das Rückenprogramm für alle schmerzgeplagten Übungsmuffel


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Katalog: AUDIO/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik

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ISBN 3-7844-4241-2

ISBN 978-3-7844-4241-9

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