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Mamerow, Andreas

Das Pferd ist dein Spiegel Besser reiten mit mentalem Training (Kartoniert / Broschiert / Paperback)

Draksal Fachverlag GmbH, Draksal Fachverlag, Dezember 2010


192 S. - Sprache: Deutsch - 214x212x17 mm

ISBN: 3862430049 EAN: 9783862430048

Welcher Reiter träumt nicht davon, sich blind mit seinem Pferd zu verstehen und gleichzeitig immer erfolgreicher zu werden? Aus Wunsch wird jetzt Wirklichkeit - mit der richtigen Denkweise. Denn das, was du als Reiter denkst und fühlst, hat einen entscheidenden Einfluss auf das Verhalten deines Pferdes. Mein Praxisratgeber zeigt dir, wie du deine Gedanken mit Hilfe des mentalen Trainings in die ideale Richtung lenkst und ein noch besseres Verhältnis zu deinem Pferd aufbaust. Die richtige Einstellung lässt sich nämlich genauso üben wie der korrekte Sitz oder die weiche Hand. Wenn du sie erst mal beherrschst, kommt der sportliche Erfolg von ganz allein! Konkret: Mit vielen Tipps und Praxisbeispielen Für alle: Vom Amateurreiter bis zum Profisportler Alltagstauglich: Methoden, die jeder umsetzen kann Umfassend: Enthält ein komplettes Trainingsprogramm Fundiert: Modernste Erkenntnisse aus der Sportpsychologie


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Inhaltsverzeichnis

1. Alles Kopfsache? -Mentales Training im Reitsport 2. Denke wie dein Pferd - Kommunikation durch Kompetenz 3. Die Vision vom Reiten - Das Vorstellungstraining 4. Ich will reiten! - Erfolgsfaktor Motivation 5. Ausgeschlafen und durchorganisiert - Beste Bedingungen schaffen 6. Pers?nliche Bestleistung - Dank Konzentration und Flow 7. Zweifellos gut reiten - Aufbau von mentaler St?rke 8. Der Weg aufs Siegertreppchen - Mentale Turniervorbereitung

Über den Autor

Ausgebildeter Mentaltrainer mit eigener Beratungspraxis, Vorsitzender der Deutschen Mentaltrainer-Akademie (DMA) e. V. und Pferdezüchter.


ISBN 3-86243-004-9

ISBN 978-3-86243-004-8

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Naturheilkunde für das Pferd von Erkens, Christine
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