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Geweniger, Verena (Schauspieler); Hellwig, Silke (Schauspieler); Giljarevskaja, Xenia (Schauspieler)

Brigitte - das beste Figur-Workout - Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen (DVD-Video)


Reihe: UPMC GmbH

WVG Medien GmbH, Januar 2011


Laufzeit: 200 Minuten - Mindestalter nach FSK: 0 Jahre - Sprache: Deutsch - 188x141x13 mm DVD-Digipak

EAN: 4250148705299

Das "Perfekte-Figur-Workout" - genau für mich! Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+ Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlich haben Frauen unterschiedlichen Alters auch verschiedene Ansprüche an ihr Sportprogramm, aber auch individuelle Unterschiede von Frau zu Frau verlangen nach personalisierten Trainingsprogrammen. Mit dem Workout dieser DVD wird diesen Bedürfnissen Rechnung getragen: Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Ob 20, 35 oder 50+ - hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht. Seien es Kick- und Box-Elemente für ein dynamisches Workout, figurformende Übungen für die Tiefenmuskulatur aus dem Pilates, oder Entspannung und Zentrierung durch Yoga: Mit über 200 Minuten Laufzeit ist garantiert für jede Fitnessbegeisterte - in jedem Alter - das Richtige dabei! Als Special Feature gibt es ein exklusiv produziertes Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln.


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Produktdetails

- Umfangreiche Koop mit Deutschlands größter Frauenzeitschrift BRIGITTE Auflage: ca. 880.000 Exemplare Reichweite: 3,39 Mio. (Quelle: IVW, MA2010 I) Große Fotostrecke und redaktioneller Bericht zum DVD-Start in drei Ausgaben der BRIGITTE (Ausgaben tba.) - Mehrere Anzeigen in Folgeausgaben der BRIGITTE - Große Pressekampagne (Print und Online) im gesamten zielgruppenaffinen Umfeld

Inhaltsverzeichnis

- Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse (DSHS Köln)


ISBN 4-250148-70-9, ISBN 4-25-014870-9, ISBN 4-25014-870-9, ISBN 4-250-14870-9, ISBN 4-2501-4870-9

ISBN 425-0-148705-29-9, ISBN 425-0-14-870529-9, ISBN 425-0-14870-529-9, ISBN 425-0-148-70529-9, ISBN 425-0-1487-0529-9

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