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Anderssen-Reuster, Ulrike (Herausgeber)

Achtsamkeit in Psychotherapie und Psychosomatik Haltung und Methode (Gebundene Ausgabe)

SCHATTAUER, Schattauer, März 2011


2., Auflage - 384 S. - Sprache: Deutsch - 44 Abbildungen, 6 Tabellen - 251x176x30 mm

ISBN: 3608427457 EAN: 9783608427455

?Gl?ck ist eine Fertigkeit, die sich lernen l?sst. Wer ?bt, wird immer besser.? (Richard Davidson) Achtsamkeitsbasierte psychotherapeutische Ans?tze erweisen sich im klinischen und psychotherapeutischen Kontext als ?u?erst sinnvoll und fruchtbar und Setzen sich immer st?rker durch. Kern der Praxis ist dabei das Ein?ben einer genauen Wahrnehmung, das aktive Nicht-Tun und die Einsicht in die subjektive Konstruktion der pers?nlichen Realit?t. Dieser immens bedeutsame und wirkungsvolle therapeutische Prozess findet in einer sanften und geduldigen Form statt und erm?glicht ?Heilung von innen?. Trotz oder neben real erfahrenen Schwierigkeiten k?nnen die Patienten Wohlbefinden, inneren Frieden und Gl?ckserleben erfahren. Auch in der 2. Auflage des Buches wird Achtsamkeit aus unterschiedlichen therapeutischen und wissenschaftlichen Perspektiven betrachtet. Neben dem buddhistischen Geistestraining vermittelt das Buch den abendl?ndischen Zugang zum Ph?nomen Achtsamkeit und seinen Einsatz in der Praxis. Die Autoren stellen spezifische achtsamkeitsbasierte Therapien dar, z. B. MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), Hakomi, Konzentrative K?rpertherapie. Es wird aber auch das entsprechende Potenzial in anderen Verfahren wie der Psychoanalyse, Organisationsentwicklung oder P?dagogik herausgearbeitet. Schlie?lich werden die konkreten klinischen Anwendungsm?glichkeiten z. B. bei generalisierter Angstst?rung oder chronischem Schmerz, aber auch als R?ckfallprophylaxe depressiver St?rungen und in der Suchttherapie gezeigt. Arbeitsbl?tter vermitteln den konkreten Ablauf eines achtw?chigen Achtsamkeitskurses f?r die station?re Psychotherapie.


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Produktdetails

Neu in der 2. Auflage: . Noch mehr Hintergr?nde zum Achtsamkeitsprinzip . Arbeitsbl?tter zum Achtsamkeitstraining in der station?ren Psychotherapie . Achtsamkeit als Bestandteil der Unternehmenskultur in der Klinik


ISBN 3-608-42745-7

ISBN 978-3-608-42745-5

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