Guter Zustand. - Dieses Buch untersucht vor allem den therapeutischen Nutzen von Yoga in Bezug auf Krankheitsprävention und Heilungschancen. Sehr gut finde ich die Möglichkeit, im vorangestellten Yoga-Gesundheitslexikon den Hinweis auf die jeweiligen Seiten zu erhalten, in denen die passenden therapeutisch interessanten Yogastellungen ganz kurz und mit schematisierten Zeichnungen dargestellt und
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