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Christoph Delp

Autor von "Perfektes Hanteltraining.", "Thaiboxen Training." und "Krafttraining ab 40" und weiteren Büchern.

Christoph Delp ist Diplom-Betriebswirt und Trainer für Functional Fitness und Kampfsport. Schon als Jugendlicher begann er mit dem Kampfsport- und Fitnesstraining. Von 1995 bis 2001 ließ er sich in Thailand zum Muay-Thai-Trainer ausbilden und gründete und leitete dort einen Kampfsportverein. Er hat viele erfolgreiche Bücher zum Thema Fitness verfasst. Sein 2005 erschienenes Buch Perfektes Hanteltraining verkaufte sich über 60.000-mal.
Kickboxen basics.
Kickboxen basics.
Softcover
Neuerscheinung am 24.09.2024
Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte
Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte
Softcover
Neuerscheinung am 24.09.2024
Kampfsport Solotraining
Kampfsport Solotraining
Softcover
Neuerscheinung am 24.09.2024
Perfektes Hanteltraining  - Die effektivsten Übungen und Programme
Perfektes Hanteltraining.
Softcover
erschienen am 30.01.2024
Thaiboxen Training  - Solotraining, Techniken, Programme
Thaiboxen Training.
Softcover
erschienen am 30.01.2024
Krafttraining ab 40  - 22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
Krafttraining ab 40
Softcover
erschienen am 24.10.2023
Perfektes Training mit Fitnessbändern  - Die 87 effektivsten Übungen und Programme
Perfektes Training mit Fitnessbändern
Softcover
erschienen am 29.03.2023
Kraft-Solotraining  - Die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
Kraft-Solotraining
Softcover
erschienen am 31.08.2022